El peso de la actuación: Michael B. Jordan revela que necesitó terapia tras interpretar a Killmonger

​En una entrevista reciente para CBS Sunday Morning, retomada por Milenio este 4 de enero de 2026, el actor Michael B. Jordan compartió detalles profundos sobre el impacto psicológico que tuvo interpretar a Erik Killmonger en la película Black Panther (2018). A pesar de que han pasado años desde el estreno, el actor utilizó su experiencia para reflexionar sobre la salud mental en la industria del cine.
​Un personaje forjado en el aislamiento
​Jordan explicó que, para capturar la esencia del villano, se sumergió en un proceso de preparación que lo llevó a aislarse emocionalmente de su familia y amigos. Esta inmersión profunda dificultó que pudiera “soltar” al personaje una vez concluido el rodaje.
​La soledad del proceso: “Actuar es un viaje en solitario muchas veces… me di cuenta de que todavía tenía algo dentro que necesitaba expresar”, confesó el actor.
​La mentalidad de Killmonger: Según Jordan, el personaje estaba moldeado por la falta de amor, las traiciones y sistemas fallidos, lo que generó en él una ira y frustración que terminaron afectando el bienestar del propio actor.
​La terapia como herramienta de sanación
​El actor reconoció abiertamente que recurrió a ayuda profesional para procesar las emociones residuales del papel. “Fui a terapia, lo hablé y encontré la manera de relajarme. En ese momento todavía estaba aprendiendo que necesitaba relajarme de un personaje”, señaló.
​Esta revelación coincide con el excelente momento profesional de Jordan, quien recientemente destacó en los Critics’ Choice Awards 2026 con su nueva película de terror, “Sinners”, dirigida por Ryan Coogler. La cinta, que fue una de las más nominadas de la gala, obtuvo el premio a Mejor guion original, consolidando nuevamente la exitosa dupla entre el actor y el director.