Corren por salud, por paz mental o por huir de sus problemas: hoy es su día

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Hay dos tipos de personas a las 6 de la mañana un sábado:

Los que van terminando la fiesta y los que ya están estirando para salir a correr.

Ambos igual de insoportables.

Pero si tú eres del segundo grupo, este día es para ti: ¡feliz Día Mundial del Corredor!

Cada primer miércoles de junio se celebra el Global Running Day, un homenaje para quienes cambian la peda por la pista, los tacos al pastor por barras energéticas y el drama existencial por endorfinas. Desde maratonistas de élite hasta quienes corren solo cuando el semáforo está en verde y van tarde al trabajo: todos cuentan hoy.

¿De dónde salió esto?

La idea nació en Estados Unidos como National Running Day, pero se volvió tan popular que ahora se celebra de forma global. La organización New York Road Runners (los mismos del maratón de NYC) lo impulsaron con el objetivo de motivar a las personas a moverse, a ponerle ritmo a su rutina y a convertir el “no tengo tiempo” en un “corro aunque sea 10 minutos”.

No es solo correr… es sobrevivir con estilo

Correr no solo quema calorías, también despeja la mente, mejora la salud cardiovascular, reduce la ansiedad y, si corres lo suficiente, hasta te ayuda a esquivar tus problemas (no está científicamente comprobado, pero tú inténtalo). Además, correr se ha vuelto una forma de identidad: si no tienes mínimo un Reel en Chapultepec con tu mejor outfit deportivo, ¿realmente corres?

Y es que hay de runners a runners:

  • El que va con la botellita en la mano como si fuera atleta olímpico.
  • La que no corre si no hay música motivacional y leggings nuevos.
  • El señor que ya tiene 67 años y te rebasa como si tú fueras una piedra en el camino.
  • El que corre por despecho y termina con un cuerpo de venganza digno de portada.

¿Cómo se celebra el Día del Corredor?

Literalmente… corriendo.

Hay eventos virtuales y presenciales en todo el mundo, desde carreras organizadas hasta retos personales. Muchas marcas deportivas lanzan descuentos y actividades especiales. Y si eres de los que aún no se animan, es un buen día para calarte los tenis y probar (aunque sea trotando del cuarto al refri).

Así que ya sabes, si hoy ves a alguien trotando al amanecer, con su playlist de reggaetón motivacional a todo volumen, no lo juzgues… tal vez está celebrando su día.

Y si eres tú ese alguien: feliz Día del Runner. Que tus rodillas no se quejen y que el sudor no se te meta en los ojos. 🏃‍♀️🔥💦

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