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¿ES CIERTO QUE SI ESCUCHAS MÚSICA PARA HACER EJERCICIO RINDES MÁS?

Un experimento revela que aumenta la autoestima del atleta pero que no mejora su rendimiento.

 

Un experimento realizado por el Max Planck Institute con 150 voluntarios que entrenaron escuchando música y también sin ella, no encontró diferencias apreciables en la intensidad y la calidad del entrenamiento entre ambas situaciones